早朝はやや涼しさが感じられる日もありますが、
昼間はまだまだ残暑がたいへん厳しい折、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は、今夏の猛暑・酷暑に、毎日アイスキャンディ(ガリガリ君の大人パイナップルにハマってしまいました💧)を食べて、夜はビールを飲む回数が増えてしまい、体重も増やしてしまいました。。。
若かりし頃は、必ず夏バテし痩せたものですが、どうしたことでしょう!
そんな私も数日前からは、あまり冷たいモノを好まず、温かい食べ物や飲み物が欲しくなってきましたから、立秋を過ぎて少しずつ秋に移行しているようです。
ベランダでは今夏2回目の桔梗が咲きまして、秋らしさを感じさせています。
8月と言えば、夏休み・お盆休みで、帰省や旅行があったりで忙しく、何より暑さでなかなかやる気が起こりませんね。
こんな時は、家の片付けや模様替えなんて、やってられないのかもしれません。
無理をせず、涼しくなって、やる気が起こったときで良いと思います。
その気(やる気)が入ってないのと、入っているのでは3倍も生産性が違うと聞いたことがあります。
私の感覚では3倍以上と思います。
また自然と家に関心が出てくると思いますから、その時まで無理をせず、こんな気候の時はよく休んで、自分を大切にしてほしいと思います。
な~んて、自分への言い訳でしょうか!?
そんな8月もあと数日になりました。
残りの夏を楽しみましょう!
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