それから

今日は、バリバリ仕事を頑張っている友人とランチの予定でしたが、ジョーくんが心配で延期してもらいました。

刺激をもらって頑張んなきゃ！なんて思っていましたが、しばらくは自宅でブログを書いたり、オンラインコンサルでお願いすることになりそうです。

どうぞよろしくお願いいたします。

いまジョーくんは寝ていて、昨夜も歩いたり座ったりしていましたが、比較的日が明るいうちは調子が良いです。今日は私のことも分かって、近くに来たり、手からおやつを食べてくれたりしました。

私の方は、案外精神的に弱い自分に向き合いまして、以前の経験から抱え込んではいけないと、犬を飼っている友人で、犬を見送った人・・あのひとだ！と電話をして話しを聞いてもらいました。

そうしたら楽になって。

〈話す＝離す・放つ〉というタイトルで以前ブログを書いたことがありましが、それを実感しました。

人から相談を受けたとき、一所懸命に良いアイディア、良いアドバイスはないかと考えて応えていましたが、誰かに話す行為、ただ話しを聞いてもらう、それでいいんだと思いました。

なにか悩んでいることがあれば、相手を選んで、思い詰めた気持ちを自分から離してしまえばよいですね。

そんな気持ちの変化で、状況も変わったりするものです。これも経験済みです。

本当に、目の前の状況は自分が作り出しているのだと実感します。

友人が、「いま藤井風、好きなんだ～」と『満ちてゆく』聴いてみて！と勧めてくれました。

もちろん彼の存在は知っているけれど、ちゃんと聴いたことも、歌詞を読んだこともありませんでした。

これが良いアドバイスでした！癒やされました。ありがとう。

刺激は必要だけど、環境の変化は混乱するから、リフォーム、模様替え、ジョーくんのオムツは無しにしました。

花を生けたり、カバーを変えたり、絵を掛けかえたりで楽しみます。おしっこシートも復活です。笑

この話しを聞いて（読んで）くれて、ありがとうございました。